Mereka mulai berlari di San Quentin maraton. Mereka mulai berlari di San Quentin. Sekarang, mereka mengikuti maraton
Di Penjara Negara San Quentin dan puluhan tahun menjalani hukuman yang panjang, Rahsaan Thomas tidak berada pada puncak kebugaran fisiknya, dan dia juga tidak berharap hal itu akan banyak berubah.
Dihukum seumur hidup pada usia 55 tahun pada tahun 2003 setelah menembak mati satu orang dan melukai orang lain selama transaksi narkoba, Thomas bergabung dengan lari jarak jauh 1000 Mile Club di penjara pada awalnya sebagai “mekanisme penanggulangan” yang membantunya memproses hukuman penjara yang panjang dan tampaknya tidak ada habisnya.
“Jumlah waktu tersebut sungguh luar biasa – menurut Anda itu tidak dapat diduga. Namun cara Anda menghadapinya hanyalah satu hari pada satu waktu. Satu langkah pada satu waktu,” katanya kepada CNN Sport.
Selain menjaga kebugaran tubuhnya, Thomas mengatakan bahwa lari. Yang pertama kali ia lakukan pada usia 28 tahun agar tetap bugar bersama teman-temannya. “Mengingatkan saya pada rumah.”
Dibangun oleh para tahanan pada tahun 1852, fasilitas pemasyarakatan dengan keamanan maksimum di California, yang merupakan salah satu fasilitas pemasyarakatan paling terkenal dan terkenal di AS karena sejarah kekerasannya. Bukanlah fasilitas yang langsung Anda kaitkan dengan kebugaran.
Diabadikan dalam film dokumenter, film, lagu, dan bahkan dimeriahkan dengan penampilan Johnny Cash, penjara adalah satu-satunya institusi di negara bagian yang melakukan eksekusi.
Didirikan pada tahun 2005, klub lari San Quentin bertemu secara teratur dan dijalankan sepenuhnya oleh pelatih sukarelawan dari Klub Lari Tamalpa Marin County, yang datang dari luar fasilitas untuk berbagi keahlian dan waktu mereka dengan calon pelari di penjara.
Mereka mulai berlari di San Quentin maraton
Narapidana memulai dengan pengondisian dan lari jarak pendek. Sebelum mengambil bagian dalam maraton penuh, melewati 105 putaran di jalur penjara yang berpasir dan tidak rata pada akhir tahun.
Apa yang awalnya merupakan klub darurat yang dimaksudkan untuk mendukung sekelompok kecil narapidana yang tertarik untuk berlari sejauh 1.000 mil. Kini telah berkembang menjadi kelompok yang beranggotakan lebih dari 50 orang. Dengan peserta mulai dari mereka yang berusia awal 20-an hingga akhir 70-an. Sejumlah anggota telah berlari beberapa ribu mil di penjara.
Melihat para pelatih datang dari dunia luar dan mendedikasikan waktu mereka setiap minggu untuk berlatih di dalam penjara dengan keamanan maksimum memberi. Thomas perasaan akan tujuan yang dia bawa bahkan setelah dia dibebaskan.
Thomas mengatakan bahwa klub membantu membangun kembali hubungan dalam masyarakat.
“Anda merasa dilibatkan dalam masyarakat meskipun Anda dikucilkan dari masyarakat. Ini adalah bahan ajaib dalam rehabilitasi karena Anda dapat melakukan semua jenis pemrograman melalui buku dan tablet. Hal ini tidak akan pernah sama dengan akses ke masyarakat,” jelas Thomas, yang berusia 29 tahun saat melakukan kejahatan.