Suplemen minyak ikan bisa menambah akibat negatif stroke serta persoalan jantung, menurut analisis
Buat sumber asam lemak omega-3 yang bikin sehat jantung, suplemen minyak ikan sehari-hari yaitu trik tenar buat melindungi akibat negatif penyakit kardiovaskular.
Seputar 20% orang dewasa berumur di atas 60 tahun di Amerika Serikat kerap memanfaatkan produk ini dengan arah memberi dukungan kesehatan jantung.
Akan tetapi, suatu study anyar mendapati kalau pemanfaatan suplemen minyak ikan dengan teratur bisa menambah, bukan kurangi, akibat negatif stroke pertamanya kali serta fibrilasi atrium pada beberapa orang dengan kesehatan jantung yang bagus.
Fibrilasi atrium, pun dikatakan AFib atau AF, yaitu macam aritmia, atau denyut jantung tak teratur, yang kerap dideskripsikan orang selaku dada berdebar-debar atau berdebar-debar cepat.
“Saya lihat judul inti analisis ini yaitu ‘Suplemen minyak ikan: Apa sudah saatnya membuangnya atau mungkin tidak?'” kata pakar jantung Dr. Andrew Freeman. Direktur penjagaan serta kesehatan kardiovaskular di National Jewish Health di Denver.
“Saya mengucapkan hal semacam itu sebab minyak ikan yang dipasarkan bebas sangat sedikit disarankan. Tak ada di dalam panduan dari populasi klinik professional, akan tetapi itu dia yang disantap banyak orang.” Kata Freeman, yang tak terikut dalam analisis ini.
Minyak ikan cuman menolong orang yang terkena penyakit jantung
Study ini menelaah data lebih dari pada 415.000 orang berumur 40 sampai 69 tahun yang ikut serta dalam UK Biobank. Suatu study longitudinal terkait kesehatan penduduk di Inggris. Nyaris sepertiga dari beberapa orang itu. Yang dimonitor waktu umumnya 12 tahun. Mengucapkan kalau mereka teratur memanfaatkan suplemen minyak ikan.
Buat beberapa orang yang tak punya persoalan jantung, pemanfaatan suplemen minyak ikan dengan teratur dihubungkan akibat negatif 13% makin tinggi terserang fibrilasi atrium serta 5% penambahan akibat negatif terserang stroke. Menurut analisis yang diluncurkan Selasa di jurnal BMJ Medicine.
Suplemen minyak ikan dapat meningkatkan risiko stroke
Minyak ikan yang dipasarkan bebas punya kemurnian serta kestabilan yang kurang, dan kemampuan kontaminan serta logam berat seperti merc.
“Diluar itu, analisis waktu sepuluh tahun paling akhir tidaklah terlalu positif tentang minyak ikan yang dipasarkan bebas.” Sambungnya. “Minyak ikan tak berikan kegunaan atau pada sejumlah masalah bisa mengkhawatirkan. Seperti stroke serta AFib. Jadi itu bukanlah soal anyar.”
Realitanya, study anyar mendapati kalau orang yang udah terkena penyakit jantung di awalan analisis punya akibat negatif 15% lebih rendah buat berkembang dari fibrilasi atrium jadi penyakit serangan jantung serta 9% lebih rendah buat berkembang dari tidak sukses jantung sampai kematian apabila mereka teratur melakukan olahraga. minyak ikan sisa.
Kebalikannya, minyak ikan vs resep, seperti Vascepa serta Lovaza. Dipakai buat menentang factor akibat negatif seperti trigliserida tinggi. Sama dengan lemak darah. Ke orang dengan akibat negatif penyakit kardiovaskular, kata Freeman.
“Namun sampai dengan resep yang kuat, vs minyak ikan yang paling murni. Akibat negatif AFib serta kadang stroke ada juga serta dokter berwaspada terkait itu,” kata Freeman.